-
穴位保健在家轻松搞定
穴位保健在家轻松搞定 穴位保健在家轻松搞定 穴位、经络是经典的传统文化之一，许多具有中医情结和武术情结的人对它都有极深的印象和好感。人体有340个穴位，穴位与神经系统有着密切... 
-
立秋时节话养生
立秋时节话养生 8月7日，是传统节气中的重要节气“立秋”。立秋是由阳盛逐渐转变为阴盛的时期，也是人体阴阳代谢出现阳消阴长的过渡时期，因此，人应当开始做好保养阳气的准备。 立...
-
科学证明：素食者的头脑更聪明
科学证明：素食者的头脑更聪明 科学证明:素食者的头脑更聪明英国科学家近来发现，人脑体液的酸碱度与智商有很大的关系。在体液酸碱性允许的范围之内，酸性时智商低，碱性时智商高。...
-
空腹时 再饿都不能吃的12种食物
空腹时 再饿都不能吃的12种食物空腹时 再饿都不能吃的12种食物 “饥不择食”，是说人饿的时候，食欲强烈。但是如果抓到什么吃什么，急于填饱肚子对健康是非常有害的，因为有些食物是...
-
立春养生要注重养护肝脏 伸懒
立春养生要注重养护肝脏 伸懒腰是最简单方式 按照《中国天文年历》，今年立春准确时间为4日零时13分，公众应以此为准。天文教育专家、天津市天文学会理事赵之珩介绍说，每年公历2月...
-
空心菜的营养价值与食疗方法
空心菜的营养价值与食疗方法 空心菜的营养价值与食疗方法 空心菜又名蕹莱、通菜、竹叶菜、等，是旋花科—年生或多年生蔓生草本植物。原产我国热带多雨地区，适宜生长在潮湿地带，主...
-
端午节快到了：分享泰国素棕子
端午节快到了：分享泰国素棕子做法 又到端午节了，又是动物们哭喊的节日，希望我分享的这个素棕子做法，可以让想做肉棕子的改做成我这个素棕子，让你和你的家人过个快乐的端午节，...
-
立冬后阴气盛，这几款素食帮你
立冬后阴气盛，这几款素食帮你滋阴进补 《月令七十二候集解》说：“冬，终也，万物收藏也。”立冬来了，意味着丰收的秋天结束了，藏养的冬天正式开始了。 此时天地看似归为一片...
-
空调最爱攻击身体这5个部位，
空调最爱攻击身体这5个部位，一定要护好随着盛夏的到来，气温逐步攀升，无论是在办公室还是在家中，大多数人都是处于开空调的环境中。但你是否知道，空调造成的急剧温差会让你很容...
-
究竟人的身体适合吃素还是吃肉
究竟人的身体适合吃素还是吃肉？ 今天，膳食影响健康和长寿的实证日益增多，越来越多的人开始询问这个问题：要回答这个问题，我们要考虑两点——人体的构造及肉食带来的生理后果。...