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素中有道
素中有道 一食众生肉，断大悲种，我听师此真言而弃肉从素。世界之战始于餐桌风云，因其贪杀之念，欲火燎原。如今地球告急，环保为重，巍巍青山，早已千穿百孔。地球之灾难，譬如人... 
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素生活，德国人的素食文化
素生活，德国人的素食文化 德国，曾是以肉类菜肴为特色的国家，然而现在素食主义已成为一种日趋流行的生活方式。 不断扩大的素食者群体 “素食”从字面上看，就是不沾荤腥，仅食果...
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素菜的6个优点
素菜的6个优点1、鲜嫩淡雅，赋味随意素菜制作原料，主要有植物油、面筋、豆制品、竹笋、菇类、耳类、藻类、蔬菜、野菜、干果、鲜果类等。这些原料与动物性原料相比，无腥膻异味，相...
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素炒面
素炒面原料：面条、胡萝卜、豇豆角（长豆角）、黄瓜、红尖椒做法：1、先炒菜：胡萝卜、豇豆角、黄瓜洗净，切成丝，锅中热油，爆香姜丝依次放 入豇豆角丝、胡萝卜丝，最后放入黄瓜丝...
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素宝宝如何开始纯素饮食
素宝宝如何开始纯素饮食 有人认为：纯素食饮食对一些纯素食者的健康可以产生负面影响。实际上，素食者不会营养不良。但如果他们无法得到好的饮食建议，或没有遵循这些建议，营养不...
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素肉炒时蔬
素肉炒时蔬 一.菜式名称: 素肉炒时蔬二.材料: 1. 木耳 五片浸水洗净爆香2. 菜花 一棵切成一朵朵飞水3. 丝瓜 一条去硬皮切成角状飞水4. 西芹 两片去硬筋切段炒5. 红甘荀 半条切小片炒6. 素鸡炖...
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素心 素食 素生活
文/沈素白 双休日，依旧寻常过。高三的师生得淡下心来，授受不息。 补课。诲人不倦了一上午，去学校食堂的路上，母亲打电话来，她蒸了包子，要我回去吃。 虽然天...
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素妈怀孕期食谱
素妈怀孕期食谱常常有人怀疑吃素会不健康，会营养不够。营养不够跟素食没有关系，不应该把罪过推到蔬菜的身上。如果你营养不够，一定是你自己挑食或是不懂得搭配造成的，不是蔬菜的...
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素中之美：香菇
素中之美：香菇 香菇一般以体圆，齐整，质干脆而不碎为好，其种类较多，各品种质量又有差别，主要有花菇、厚菇、平菇。开头如伞，菇伞顶上有似菊花一样白色裂纹，色泽竭黄光润，身...
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素中之王黑木耳，排毒清道抗三
素中之王黑木耳，排毒清道抗三高 黑木耳，生长在朽木上，形似人的耳朵，色黑或褐黑，故名黑木耳，又名木菌、树鸡。其营养极为丰富，为古代帝王独享之佳品，有“素中之王”的美誉。...