-
脚跟着地 气脉的通调
气脉的通调一、禅宗向来对气脉的态度？ 二、一禅修者，对于气脉的知识，有无深究的必要？ 三、个人对气脉的觉受与定义？ 四、气脉之表里、深浅、通塞？ 五、禅坐与调气... 
-
空观、中观和总相观
前言:《中观》真的有那么难吗? 答言:如真懂了,也不过是法尔如是而已! 如何下手,先得大意。 偈颂都看不懂,云何知大意? 先问过来人。「略说大乘」 大意:从「众因缘生... 
-
禅悟密法 歇后语
歇后语歇后语 以自绝后路故,不受后有 共修与菩萨道 掌握大原则,而勿钻牛角尖 末法时代的警觉 找得回头的路 歇后语 对于禅修的理念、方法和层次,我相信在前几章... 
-
禅悟密法 正气与第三鼻
正气与第三鼻修心与调脉 双管齐下 自然呼吸与控制吸呼 宝瓶气 数内息 等持专注 内观法门 四种息相 从胸息到腹息 从腹息到胎息 中气与邪气 中鼻所... 
-
脚跟着地 外延的准则
外延的准则一、推广禅修的动机纯否？ 二、推广禅修者的基本条件？ 三、何谓身教与言教？ 四、攀缘与化缘的差别？ 五、在顺逆境中，如何调心？ 一、推广禅修的动机纯... 
-
脚跟着地 师生答问拾珍
师生答问拾珍老师是否设定您所关怀的层面！如僧教育、信众教育？还是生死事大？ 老师所说的制度，是一个佛教大团体的制度，或是一个依附于僧团的制度？又这个制度当由谁来建立？... 
-
脚跟着地 双溪圣南寺禅修开示
双溪圣南寺禅修开示开场白 大愤心 大信心 菩提心... 
-
禅法─从健康到觉悟之路
禅法─从健康到觉悟之路前言: 祈愿迎向更光明、更洁净的彼岸;唯禅法,能成就也 为何用这样的片头当开场呢?因为我们既希望生命能像日出一样光明灿烂,也希望生命能像花朵一般洁白... 
-
脚跟着地 数息的变化
数息的变化一、坐姿的要领？如何既端正又放松？ 二、盘腿坐姿与手印间，有否对应关系？ 三、常态的数息法？ 四、说明妄想与返照的关系？如某人自觉得心很静了，是否真静矣... 
-
禅悟密法 总结：中道与法身
总结:中道与法身疑情 凡夫的生命型态 圣贤的抉择 内观 小结 中道与法身 法身 在这次的课程中,我似乎已讲了很多。但主要的重点乃在:疑情、内观、中道和法身而已... 