宗萨仁波切：生活中所有事情都可以祈祷

莲师包办所有事情

【谈祈祷】

●弟子：关于如何面对心中的疑虑，你有什么忠告?当我修持的时候，总觉得在作假，因此心中充满许多疑虑。

○宗萨仁波切：

有很多方法。别以为疑虑会减少;事实上，它会越来越多。修行的越多，你的疑问会变得更聪明锐利。此刻，这些疑问都非常愚蠢，很容易回答。如果真有需要的话，你只要读一些书，就可以解除这些疑惑。但是我建议不要读书。我所知道最好的方法是，当疑虑升起的时候，如果你正在修持皈依，那么就再度向皈依境或上师祈祷，祈祷将疑虑转化成为智慧。这是最好的，也是最容易的方法，不要寻求其他的方式。你可以分析，阅读所有关于中观的书籍;这方法今天管用，但明天又会有新的疑虑。然后，你又得去读另一本书。

我给你一个忠告：当我们修行，当我们请求加持的时候，我们往往想到诸如清净染污等巨大又遥不可及的问题。你应该为此时此刻所面临的问题祈祷，例如，失去灵感、心思散乱、不了解佛法等等，而非笼统的事物。你明白我的意思吗?

●弟子：你是指清净正在发生的问题吗?

○宗萨仁波切：

是的。这样做总是比较好。当然，笼统的事物也可以。你甚至可以想：“愿我清净过去、现在、未来所有的一切染污。”事实上，人们真的这么做。法本上也这么说。但是，我总是喜欢把我现在所面临的问题囊括进来，不论是什么样的问题。我们的问题可多了!你不能想，“这个问题很世俗，我不应该拿这些俗务来烦扰莲华生大士。”你不应该这么想。莲华生大士包办所有的事情。如果厨房的炉灶坏了，你也可以向莲华生大士祈请。莲华生大士看管从证悟到炉灶等所有事情。或是两个人之间的争端，特别是以下的情况：一个名叫杰森的人可能祈请：“莲华生大士，请你让海瑟听我说话。

”而海瑟也祈请：“莲华生大士，请你让杰森听我说话。”然后，两个人就能够倾谈了。如此，你可以把每一件事都囊括进去。经常忆念虚幻不实的一面，每件事物都是虚幻的，没有一件事物拥有真实存在的本质。如此一来，当祈请没有立即获得回应的时候，你就不会感到气馁沮丧。

对于净土行人——

你不能想，“这个问题很世俗，我不应该拿这些俗务来烦扰阿弥陀佛。”你不应该这么想。阿弥陀佛包办所有的事情。如果厨房的炉灶坏了，你也可以向阿弥陀佛祈请。阿弥陀佛看管从证悟、往生到炉灶等所有事情!

【谈观想】

●弟子：仁波切，我很难观想。对观想你有何建议?

○宗萨仁波切：如果你很难观想，那么开始时学习建立信心，相信他们(本尊)就在那里。与其观想他们头发的细部、头发落在颈项上、肩膀上的样子、他们持剑的方式等等，倒不如算了吧!只要想他们就在那里。

阿弥陀佛就在那里!无时无刻，慈悲地凝视着我们，等待着我们!