很多人发现要有效的沟通很困难,因为他们的内心积聚了很多挫折和愤怒。即使遇到了一个友好且愿意倾听的人,若我们不能运用平和与充满爱的话语,要他聆听和了解我们的意思,还是一件不可能的事。
我们需要学习如何沟通
我们要学会控制自己的情绪
我们时常抱怨:为什么总有
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