其过大小，有数百事，欲求长生者，先须避之。

这些大的小的罪过恶业的事情，有几百种之多，凡是想求长生的人，必须先要避免这些罪过恶业啊！

凡欲求长寿的人，必须远绝过恶，先从避过做起。就像避水怕水淹死，避火怕火烧死一般。凡过恶曾经犯的，痛改了不要再犯；未曾犯的，切戒了不要偶犯。改正了不再犯，就是修行。修到心境朗然，神珠廓彻的功夫，这样就会使诸相顿离，丝毫都不染著，心里清净，自然会寿命长久。这就是所谓无上至真的妙道啊！