佛说：世间本无枷，心锁困住人。

世间本无烦恼，一切烦恼全是自己招来的。

在红尘世俗中，多数人并不觉得轻松，生计的奔波，人事的琐碎，交织成了生活，熙攘间，我们都忘了初始的面目。

生命只是一个过程，抓到的都是空气，想起的都是回忆，当叹息已失去了气味，一切都不留痕迹。

世上从没有不会改变的事情，唯一不会改变的就是生死，百年后，我们今天的种种又算是什么？

每个人都有过去，都有太多的遗憾，太多的惆怅，所有错过的人和事，不一定要忘记，但一定要放下；沉溺在回忆中的人，过不好现在，只盯着遗憾的人，则看不到未来的美好。

人活着犹如蒲公英，看似自由，却身不由己，有些事，不是不在乎，而是你越在乎，痛的越厉害，谁也改变不了曾经的结果，何必一遍遍地为难自己呢。

看淡过往，人生才能快乐。

欢乐总是乍现就凋落；烦恼总是如影随形；如果你总觉得生活是这样的感觉，只能说明你还没有把人生看淡，把世事看轻。

有些事情，是因为我们自己太计较，总是太在乎别人的看法，才会让自己活得身心疲惫。

有些感情，是因为我们太在乎自己的感觉，所以才会身处水深火热之中，无法脱身。

原本的我们，不应该活得那么累，不应该在这喧嚣的尘世中让自己太苦。

人的一生就是一场修行，所有的一切都要成空，因此，看重不如看清，看重不如看淡，学会释怀。

佛说：一切皆流，无物永驻。

岁月悠悠，人生易老，许许多多的过往堆积在记忆的深处，一天一天，心里装的越来越多，心的负荷也就越来越重。

世间爱恨本无常，只有坦然接受，方得清闲；因为爱之深，所以恨之切，感情是一个不平等地东西，付出和得到很多时候，并不对等，不要困在收不回的感情里不甘不舍，纠缠不清，打扰了别人，伤害了自己。

烟花绚烂之极就是垂落之时，谁也无法挣脱掉命运，当厄运来临，如果我们不能改变，那么不如接受事实。

学会释怀，试着对过往握手言和，对于曾经走过的路不再驻足，曾经的过客，不再苛求，忘掉那些糟糕的，令人难受的人或事，平静内心，淡看风云。

一念放下，万般自在。

日子，在忙忙碌碌中平淡；人生，在坎坎坷坷中历练，心若不悲，人就不寒，心若不恨，世间有暖。

历经半生繁华，无需沉迷于悲痛中，始终无法释怀，这种情深惠及必伤，情深不寿，想爱的人不在身边，日日憔悴也无济于事，太阳依旧每天升起，生活还要继续，不如学会释怀，将逝去的人刻在心间，面对现实，从悲痛中走出来，把握身边的人。

释怀就是，对往事不再纠结，不再留恋，放下该放下的，对做不到的，不再自责；对得不到的，不再妄想。

释怀就是，看透世事，不仅是对自己负责，也是对他人尊重。

世上本无枷，心锁困住人。无需对往事过多伤感，过多悲痛，世间的人事，遇见了就好好珍惜，错过了就努力释怀，然后微笑着踏上人生的另一段旅程。

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