“32岁了，一无所有，拖累父母，戒色老油条。邪淫让人猪狗不如，沦为最低级的人，神经症，抑郁症，社恐，真是让人生不如死啊!”这段话是网友的留言，也是求助。读来令人伤感，令人心酸。色情害了很多人，邪淫毁了太多人。那些组织、拍摄、制作、传播色情视频、网站、电影、音频、书籍、信息的组织或个人，真的是丧尽天良，你们害了太多人。害人者终将害己。贪淫好色，沉迷邪淫的人，请务必清楚，邪淫是大不孝，邪淫对不起列祖列宗，对不起父母，也对不起自己。

32岁了，一无所有。面对这样的现实，又能怨谁呢!没人拿刀逼你邪淫，是自己贪恋邪淫害了我们自己。是我们自己禁不住诱惑，贪淫好色，造成今天可悲的下场。32岁一无所有，应该成为你立刻开始戒邪淫的动力。戒邪淫是一辈子的事情，和一个人的年龄没有任何关系。戒邪淫和财富、地位，也没有任何关系。不论多么有钱，当多大官，都要戒邪淫。一无所有，更要戒邪淫。现在不下决心戒邪淫，过段时间，你可能比现在的一无所有还要惨。

拖累父母。能说出这句话，说明你的内心深处想着父母，是一个希望孝敬父母的人。现在的你做不到远离邪淫，是大不孝。但是，一个人能感觉到目前的状态拖累父母，仅此一点，戒邪淫就有希望。父母养育我们，教会我们做人的道理。父母希望我们学到本领，成长成才，撑起这个家。为家庭、社会、国家做出贡献。面对父母含辛茹苦的养育，我们却常常犯邪淫，至今没有戒除，这是大不孝。

戒色老油条，是对自己过往戒色过程的真实写照。戒色方法，知道一些，也希望能成功戒色。但是，这么多年屡戒屡破，终成戒色老油条，原因只有从自己身上找。这些年在邪淫方面没有中断，试问，我们能不能把贪淫好色的毅力放在学习上，放在事业上，放在孝敬父母上，放在戒邪淫上。

邪淫让人猪狗不如，沦为最低级的人。邪淫的人做事没有毅力，失去深入思考、阅读、写作的能力，没有好人缘，没有担当，不敢与人交往。长此以往，在单位必然成为大家不愿交往的对象。邪淫的人发散令人讨厌的气场，易患社交恐惧症，大庭广众下连话都很难顺利说出，这种状态不可能有好的前途。一个人想在事业上有所建树，必须戒邪淫。通过远离一切色情的东西，通过戒邪淫，孝敬父母，念诵经典，布施行善，涵养浩然正气，成为一个精、气、神充沛的人，担当起艰巨的工作任务，在事业上有所成就。

神经症、抑郁症、社恐，让人生不如死，这是邪淫对自身危害的外在表现。陷入意淫、手淫、嫖娼等邪淫，自己摧残自己，不爱惜自己，别人怎么可能尊敬你。患有神经症、抑郁症、社恐，家庭不会幸福，学业无法进步，事业停滞不前，父母失望难过。怎么办?只有戒邪淫，下大决心戒邪淫。

关于戒邪淫的具体方法，在此，笔者建议通过诵经戒邪淫。是的，就是诵经。具体方法：每天早晚各念诵三遍金刚经和一遍地藏经。早晚都念，每天用时约4小时。白天正常工作，但要在心里散持：“南无地藏王菩萨”。以早晚固定功课为辅行，以全天出声念或默念地藏菩萨圣号为主行。这个方法，简单易行。即使不认识字，也可以播放金刚经、地藏经的音频，一句一句跟着念就可以了。既然已经到了生不如死的地步，何不破釜沉舟，下大决心，拿出我们的血性，拼了这条命也要把邪淫戒掉。请相信金刚经和地藏经的大威神力，请相信地藏菩萨的不可思议。

行动起来，不要患得患失，不要瞻前顾后，不要怕这怕那，不要以为现在已经无可救药了，你毕竟只有32岁，你的心里毕竟还想着父母。只要把握住当下，做好今天，一切邪淫都可以被我们扫荡得一干二净。