念诵瑜伽师地论可以让我们的内心更加的纯洁和平静，使我们的邪念和烦忧得到消减，也可以为我们化解心中的邪气和苦闷，使我们的心灵更加的清明和安定并充满正能量，而且通过念诵瑜伽师地论还可以帮助我们增长信心和定力，使我们在面对任何困境时都能快速的克服。那么瑜伽师地论目录是什么呢?

　　《瑜伽师地论》(梵文：Yogācāra-bhūmi-?āstra)，又称《瑜伽论》、《十七地论》，为大乘佛教瑜伽行唯识学派及中国法相宗的根本论书，亦是玄奘西行所取的重要经典。瑜伽师地，意即瑜伽师修行所要经历的境界(十七地)，故亦称《十七地论》。相传为弥勒菩萨口述，无著记录。汉传佛教以此经为弥勒所造慈氏五经之一，藏传佛教传统上认定此论的作者为无著。全书中心内容是论释眼、耳、鼻、舌、身、意六识的性质及其所依客观对象是人们根本心识——阿赖耶识所假现的现象;禅观渐次发展过程中的精神境界，以及修行瑜伽禅观的各种果位。以分析名相有无开始，最后加以排斥，从而使人悟入中道。

　　瑜伽师地论目录

　　一、本地分

　　(一)五识身相应地

　　(二)意地

　　(三、四、五)有寻有伺等三地

　　(六)三摩呬多地

　　(七)非三摩呬多地

　　(八、九)有心无心二地

　　(十)闻所成地

　　(十一)思所成地

　　(十二)修所成地

　　(十三)声闻地

　　(十四)独觉地

　　(十五)菩萨地

　　(十六)有余依地

　　(十七)无余依地

　　二、摄决择分

　　(一)五识身相应地意地

　　(二)有寻有伺等三地

　　(三)三摩呬多地

　　(四)非三摩呬多地

　　(五)有心地

　　(六)无心地

　　(七)闻所成慧地

　　(八)思所成慧地

　　(九)修所成慧地

　　(十)声闻地

　　(十一)菩萨地

　　(十二)有余依及无余依之二地

　　三、摄释分

　　摄释分之上

　　摄释分之下

　　四、摄异门分

　　摄异门分之上

　　摄异门分之下

　　五、摄事分

　　(一)契经事行择摄

　　(二)契经事处择摄

　　(三)契经事缘起食谛界择摄

　　(四)契经事菩提分法择摄

　　(五)调伏事总择摄

　　(六)本母事序辩摄

　　通过以上的讲述我们可以知道瑜伽师地论的目录和作用，其实念诵瑜伽师地论也是为了让我们的生活更加的幸福和美满，使我们的灾劫和苦难得到消减，而且通过念诵瑜伽师地论还可以帮助我们破除执念，使我们在修行时更加的专注。以上如有不正确之处请多多包涵。