核心提示：阿姜·查，泰国著名高僧，公认的阿罗汉成就者。生于公元一九一八年，一九九二年元月圆寂。童贞入道，年轻时研究过基础佛法、戒律，以及经典，后随当地禅定大师修习。他依苦行僧的传统方式生活达数年，曾和本世纪伟大的禅师阿姜·曼度过一段开悟性的时光。他的教导方式简明，善用日常周遭事物引出佛法实意，令弟子们开解，因此吸引了许多的东西方弟子追随他修行。今日凤凰佛教《般若讲堂》栏目刊登阿姜开示如下。

修行不是让你读书，是让你亲自体验法

有一天，一位知名的佛教形而上学的女讲师来拜访阿姜·查。这位女士定期在曼谷讲授阿毗达摩（论藏）和复杂的佛教心理学。在跟阿姜·查的对谈当中，她详细地说明了了解佛教心理学对人们是如何地重要，及她的学生从与她的学习当中受益了多少。她问阿姜·查是否同意这种理解的重要性。

他同意地说：“没错，是很重要。”

她欣喜地进一步问阿姜·查是否有推荐他的弟子学习阿毗达摩。

“有啊，当然有！”

她接著问阿姜·查，他推荐他们从哪里开始、或哪一本书、哪一种研究最好？

“只有这里，”他指着自己的心说：“只有这里。”