问:怀孕以后怎样才能让胎儿福慧增长?坐月子时饮食怎样安排?
大安法师答:怎么使胎儿福慧增长?胎教。胎教自古以来都有,像周代的三位太太:太姜、太任、太姒。她们能够生出三代的圣人,首先从胎教下手。在怀胎期间一定不能动情绪,一定要培养善心,讲话不要讲那些不好的话,吃东西不要吃那些奇形怪状的东西。就是非礼勿视,非礼勿闻,非礼勿动,非礼勿言,你一定要心正,性情调柔,然后听点佛教音乐,尽量做到吃素,这样让这个小孩胎里素,就很好。你可千万不要以为,我吃素就营养不够,这是一个错误的观念。吃素是营养足够。现在吃肉才是有很大的风险,肉里面有很多的毒素,有很多的激素在里面,肉现在都不可靠。
多吃素,多听佛教音乐,多放生,多做善事,多为你的胎儿未来的这个子女去回向。饮食清淡一点,这个绿色的食品多吃一点。这样,你尽量还能够三皈依更好。三皈依有护戒神的保护,令母子都能平安,生产顺利。在生产的过程当中注意一定要多念南无观世音菩萨,这样就比较好。
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